Retraite Yoga & Ayurveda en Inde Février – Mars 2022

Rejoignez-nous en Inde à Kaivalyadham pour deux semaines de pause, de yoga et d’Ayurveda pour se ressourcer, pour déconnecter et se retrouver, se purifier en profondeur le corps et le mental, se remettre à zéro pour mieux reprendre sa vie au retour.

Au programme:

• Asanas matin et soir, kriyas, pranayama, chant des mantras, méditation, repos
• enseignements: étude de textes sanskrits, histoire du yoga et physiologie du Hatha Yoga
• Cure ayurvédique panchakarma personnalisée ou soins naturopathiques, bilan de santé individuel par l’équipe de médecins ayurvédiques et naturopathiques
• Alimentation végétarienne sattvique équilibrée adaptée à la cure

Les enseignements et la pratique sont traduits en français.

Budget global environ 2500€ :

• 650€ d’acompte à régler à YogaLite
• Solde par virement bancaire début mi-octobre à régler à Kaivalyadham
• Le prix comprend: l’accompagnement à la préparation du séjour (échéances de paiement, assistance paiement en ligne, visa en ligne, organisation auprès de Kaivalyadham), l’hébergement en chambre double, les repas, les consultations médicales et la cure ayurveda ou naturo, la pratique et l’enseignement de yoga, une excursion d’une journée, la traduction de toutes les activités en français, l’accompagnement et l’encadrement avant et pendant tout le séjour.